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(小儿便秘)银耳橙汁

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郁郁的鱼 2008-08-10 13:14 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1 ^#

(小儿便秘)银耳橙汁

材料：银耳1朵
调料：鲜橙汁20毫升
做法：
1将银耳洗净泡软备用
2银耳放碗内置锅中隔水蒸煮，加入橙汁调和即可

营养：
银耳中有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸及肝糖。银耳中还有一种重要的有机磷，具有消除肌肉疲劳的功能。
银耳加入鸡汤炖烂后食用，对患肺病儿童有特殊的疗效。将银耳炖烂，直接敷在脸上，可以祛除脸上的色斑

惟宝妈

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惟宝妈 2008-08-10 21:50 树型| 收藏| 小中大 2 ^#

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是不是白银耳？我是非常喜欢吃黑银耳的，惟宝对有营养的东西兴趣都不大，我头大

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郁郁的鱼 2008-08-11 10:16 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 3 ^#

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黑木耳补钙高，白的作甜品好

司妈

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司歈妈 2008-08-11 12:33 树型| 收藏| 小中大 4 ^#

回复: (小儿便秘)银耳橙汁

引用:

原帖由 惟宝妈 于 2008-8-10 21:50:00 发表
是不是白银耳？我是非常喜欢吃黑银耳的，惟宝对有营养的东西兴趣都不大，我头大

宝妈,银耳就是白木耳.黑的就是黑木耳

熊宝宝雯雯的妈妈

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wang_yu_rong 2008-08-11 16:44 树型| 收藏| 小中大 5 ^#

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有用么？多少时间见效？先拿回家试试看。

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乐乐妈 2008-09-12 12:06 树型| 收藏| 小中大 6 ^#

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不知道有没有用啊?先试试哈

乐乐是个小精灵嘿

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虫妈 2008-09-19 13:01 树型| 收藏| 小中大 7 ^#

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不错，简单易行。就等试试效果。

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scicy5656 2009-09-02 10:43 树型| 收藏| 小中大 8 ^#

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icandao081211 2010-01-11 10:18 树型| 收藏| 小中大 9 ^#

谢谢郁郁的鱼，我家耗子肠胃总是不好。一定去试试

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