求助：可乐缺什么？

可乐妈

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可乐妈 2008-08-16 14:56 | 只看楼主 树型| 收藏| 小中大 1 ^#

求助：可乐缺什么？

可乐的手指甲上有一片片的白班，好像小白云一般，听说是缺什么维生素的。。。

不知道有妈妈知道的吗？这个是缺什么，要怎么补充呢？

可乐妈在此先谢谢了！

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罗宝妈

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罗宝妈 2008-08-16 21:25 树型| 收藏| 小中大 2 ^#

回复: 求助：可乐缺什么？

指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。指甲上有白点，表示缺锌；指甲容易断裂，说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆；而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病；如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

含锌的食品有：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。

含钙食品主要包括：1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。2、豆腐、豆浆等豆制品。3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。4、其它食物：蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。

含铁的食物有：动物肝脏，各种瘦肉，动物血，黄豆及其制品，芝麻酱，绿叶蔬菜，木耳和蘑菇。

可乐妈这是我从雅虎知识堂看来的，给你做参考的。如果实在不放心，我建议你带可乐去医生那看一下，最好问一下中医。

我家的肥罗宝 http://dudu-luoluo.bb.iyaya.com

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